標籤接受自己

覺察洞見

都是我的選擇，不是都是我的錯：從過度愧疚走向接受

圖為AI生成情境示意圖。在冥想的最後，內在浮現了一句話：都是我的選擇。這句話乍看之下，好像並不難理…