靈性-讓生命變立體的視角
前幾天在帶領《光的課程》時，我在為學員講解內容的過程中，突然生出了一套說法，那一刻我有點被自己嚇到…
分類 覺察洞見
催眠療癒如何協助內在小孩？讓潛意識被看見，讓生命重新流動
催眠療癒，對我而言，是一個「連結」與「接納」的過程。 很多時候，我們以為自己已經理解了問題。 我們知…
如何與內在小孩連結與清理？
與內在小孩重新連結的第一步，不是方法，而是關係。 如果我們曾經忽略祂很久，那麼重新相遇時，最需要的不…
內在小孩 Unihipili：回到自己最深的連結
內在小孩，只是一個名稱。 你也可以稱祂為「潛意識」，也可以把祂理解為另一個更深層的自己。 祂不是幼稚…
真正的相信，是鬆開我想要的方式
這一個月來，不知道大家過得好不好？ 回頭看這一年，好像每一個月都在期待下一個月會不一樣。 「下個月應…
存在，不需要證明
你的存在，本身就值得慶祝 每一個生命的形成，都經歷了許多。 從一顆精子與卵子相遇，結合成受精卵，再到…
從埋怨走向覺察？回到自己的生命練習
每當問題發生時，你第一個浮現的想法是什麼？ 「都是因為我出生在這樣的家庭，所以才會變成這樣……」「我那…
天賦不是答案，而是回到自己的入口
每個人都有屬於自己的天賦特質。 有些能力，好像從小就比較自然；有些事情，不需要太用力，就能比別人更快…
貴人，可能跟你想的不一樣
我們都期待生命中有貴人相助。 但什麼是「貴人」呢？ 是那個在我們困難時，直接伸手拉我們一把的人？是帶…
金錢，到底是什麼？
金錢，是一種象徵。 它象徵著一項物品、一份服務，或一段付出的交換價值。當我們認同某件事物所帶來的價值…
親愛的，外面沒有別人
「我當初不是不告訴你真相，只是怕你承受不了，怕你會受傷……」 這句話，是不是很耳熟？ 也許我們曾經從家…
無條件的愛就是愛自己
女子說：「他憑什麼這樣傷害我？他把自己的生活過成什麼樣子？我這麼認真生活、認真賺錢，能力也比他強，…